Un mode de vie sédentaire peut sérieusement mettre en danger la santé. Il est donc logique que les employeurs encouragent leurs employés à rester debout plutôt qu’assis pendant les heures de bureau. Et le meilleur moyen de commencer est de remplacer les bureaux traditionnels par des bureaux assis debout. Ce type de table est bien plus qu’un simple mobilier de bureau à la mode.
Être assis toute la journée, un danger pour la santé et le bien-être
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi de nombreuses personnes qui travaillent dans un bureau prennent un poids considérable au bout de quelques années ? La faute à la position assise. Des études ont révélé que les employés passent en moyenne six heures figés sur leur siège. Parce qu’ils sont occupés à leurs tâches, les travailleurs chevronnés ne remarquent généralement pas les méfaits de la sédentarité, comme affirme l’article sur le point. Cela peut sembler inoffensif au premier abord. Mais rester assis pendant une longue période n’entraîne pas seulement des kilos superflus et des désagréments mineurs au niveau du cou et du dos, il y a la baisse de productivité.
Une main-d’œuvre en meilleure santé et plus productive
L’utilisation de bureaux assis debout améliore la productivité des employés. Comparés à ceux qui étaient assis presque tout au long de leur poste, les travailleurs qui se tenaient debout tout en accomplissant des tâches sont devenus régulièrement plus productifs au fil du temps. Non seulement les bureaux assis debout améliorent la posture, mais ils sont également bénéfiques pour la santé en général. Des études ont montré qu’ils combattent les effets néfastes d’un mode de vie sédentaire. Ils réduisent les risques de crise cardiaque, de cancer, de mal de dos, de diabète, d’obésité, etc.
Bureau assis debout, l’idéal pour un environnement de travail
Également appelé bureau réglable en hauteur, le bureau assis debout est une table ergonomique qui permet aux utilisateurs de travailler en étant debout ou assis. Bien qu’elle soit considérée comme une tendance relativement nouvelle, cette pratique, voire, ce concept est très populaire dans le monde entier. Les bureaux assis debout existent dans différents styles. Chacun est conçu pour s’adapter à une tâche particulière. Certains sont construits avec des hauteurs réglables, afin que les opérateurs puissent s’asseoir quand ils le souhaitent. Il existe également des modèles conçus pour fonctionner comme des lutrins. Ceux-ci permettent aux utilisateurs de se tenir debout en plaçant simplement le bureau au-dessus d’un autre bureau. Si vous préférez vous asseoir, il vous suffit de le retirer.
Quel type de siège pour un bureau assis debout ?
Dans un souci de confort et d’aisance, tous les types de chaises ne peuvent pas être utilisés pour un bureau assis debout. Pour correspondre à son style et à son objectif, les opérateurs doivent utiliser un siège assis debout, un tabouret ergonomique ou un siège assis genou. Ce type de siège, structuré de manière ergonomique et spécialement conçu pour un bureau assis debout, atténue l’inconfort lorsque les travailleurs adoptent la position debout et la position assise.